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【义诊公告】贵州医科大学附属医院刘蜀教授团队将到镇宁自治县人民医院开展乳腺健康大型义诊活动
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发布时间：2026-05-01
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尊敬的市民朋友们：
为提升我院乳腺疾病诊疗水平，加强对外交流合作，方便群众就近享受省级优质医疗资源，我院与贵州医科大学附属医院乳腺疾病中心刘蜀教授团队达成合作意向，2026年5月9日，刘蜀教授团队将到我院建立博士工作站，并开展大型公益义诊活动。热诚欢迎广大市民朋友们积极参与，具体安排如下：
义诊时间
2026年5月9日（星期六）
10:30-12:00
义诊地点
镇宁自治县人民医院急诊科门口
义诊范围
乳腺相关疾病
参与方式
现场直接参与，建议携带既往病历、检查报告等资料。
本次义诊活动将为市民提供免费疾病咨询、病情诊断、治疗方案指导等服务，无需挂号，无需缴费，即可与名医面对面交流，解决您的健康困扰。健康无小事，咨询趁此时！欢迎广大市民相互转告，前来参与本次义诊活动，让权威专家为您的健康保驾护航！
专家简介
科普链接
1.乳腺增生：最常见的良性乳腺疾病，多表现为乳房胀痛、肿块，与内分泌紊乱、情绪压力、作息相关，多数无需过度治疗，调整生活方式即可缓解。
2.乳腺结节：分为良性与恶性，常见于乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等，需通过专业检查判断性质，切勿盲目恐慌或忽视。
3.乳腺炎：多发于哺乳期女性，由乳汁淤积、细菌感染引发，表现为乳房红肿、疼痛、发热，及时干预可快速痊愈。
4.乳腺癌：恶性肿瘤，早期无明显痛感，易被忽视，高危人群需定期筛查，早诊早治是关键。
1.年龄≥35岁，从未生育、晚育（≥35岁）、未哺乳女性；
2.有乳腺癌家族遗传史（直系亲属患病）；
3.长期熬夜、精神压力过大、情绪长期焦虑抑郁；
4.长期摄入高脂饮食、过度饮酒、长期服用含雌激素类保健品；
5.月经初潮早（＜12岁）、绝经晚（＞55岁）的女性。
建议女性在月经结束后7-10天进行乳房自查（绝经女性可固定每月任意一天）：
•看：站立镜前，观察乳房大小、形状是否对称，皮肤有无凹陷、红肿、橘皮样改变，乳头有无内陷、溢液。
•摸：四指并拢，以打圈方式从乳房外侧向乳头方向轻按，检查是否有肿块、硬结，顺带检查腋窝淋巴结。
•注意：自查不能替代专业检查，发现异常立即就医！
1.保持良好心态：避免长期焦虑、生气、抑郁，学会释放压力，情绪舒畅是乳腺健康的基础。
2.规律作息饮食：拒绝熬夜，三餐清淡，多吃蔬菜水果、粗粮，减少高脂、辛辣、雌激素类食物摄入。
3.坚持适度运动：每周3-4次有氧运动（慢跑、瑜伽、散步等），控制体重，增强免疫力。
4.科学穿戴内衣：选择舒适、合身的内衣，避免长时间穿戴过紧内衣，给乳房放松空间。
5.切勿盲目保健：不随意使用丰胸产品、雌激素保健品，减少乳腺刺激风险。
编辑：高与俭
一审：李国勇
二审：杨家勇
三审：曾邦铭
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