您好！欢迎访问镇宁布依族苗族自治县人民医院网站！
服务热线 HOTLINE
镇宁自治县人民医院开展“2026年世界阿尔茨海默病月”健康科普义诊活动
所属分类：
发布时间：2026-09-23
来源：
作者：
为进一步提升群众对阿尔茨海默病的认知，破除“人老糊涂是正常现象”的认知误区，普及老年认知障碍防治知识，助力老年人实现早筛查、早识别、早干预，减少疾病漏诊、迟诊，切实守护辖区老年人脑健康，2026年9月21日，镇宁自治县人民医院开展“2026年世界阿尔茨海默病月”健康科普义诊活动，面向广大中老年群众及家属提供免费筛查、问诊答疑、照护指导等一站式医疗服务，把专业暖心的健康服务送到群众身边。
活动现场，我院神经内科医护团队为居民开展免费认知功能测评、记忆力评估、患病风险研判，提供一对一健康问诊、用药咨询以及居家照护指导。针对老百姓普遍存在的认知误区，医护人员结合案例开展现场科普，细致区分正常衰老健忘与病理性认知衰退，讲解阿尔茨海默病并非人老之后的必然现象，而是可筛查、可干预的神经系统退行性疾病。对存在记忆力下降、反应迟钝、睡眠紊乱、情绪性格异常的老年人，工作人员结合高血压、糖尿病、高血脂、脑卒中病史以及个人生活习惯，综合分析患病高危因素，量身制定个性化预防方案，给出随访建议。
同时，医护人员面向家属重点科普患者日常照护技巧、沟通方式、居家安全防护以及防走失实用措施。现场发放科普宣传手册，引导群众坚持科学用脑、规律运动、均衡饮食、积极社交、保障睡眠，从生活方式入手降低认知障碍发病风险。
本次义诊直击老年认知健康现实痛点，有效消除大众对于阿尔茨海默病的认知盲区。通过专业免费筛查，帮助多名存在早期认知减退的群众及时发现潜在健康隐患，为早期干预、延缓病情进展争取宝贵时机。活动也进一步提高群众对老年慢病管控、老年心理健康、居家安全照护的重视，传递医疗温度，营造出关爱长者、关注记忆健康的良好社会氛围，收获群众一致好评。下一步，在县委、县人民政府的坚强领导下，在县卫健局悉心指导下，在院党委的带领下，我院将持续落实全国科普月工作安排，持续开展形式多样的健康科普服务，推动科普资源下沉基层，不断丰富群众科普文化生活，营造崇尚科学、重视健康的良好社会氛围。
阿尔茨海默病健康科普知识
一、什么是阿尔茨海默病
阿尔茨海默病俗称老年痴呆，是一种起病隐匿、进行性发展的神经系统退行性疾病，并不是正常衰老。大脑细胞逐步受损死亡，造成记忆力、思维能力、日常生活能力不断下降，晚期完全丧失自理能力。
注意：健忘不等于阿尔茨海默病。普通老化只是偶尔忘事，事后可以回想；本病是进行性遗忘，逐渐忘记近期发生的事，慢慢忘记家人、自我认知。
二、早期十大预警信号
1.记忆力减退：经常忘记近期事情，反复询问同一个问题，记不住新信息。
2.处理事务能力下降：算账、理财、买菜付款出错，规划事情困难。
3.完成熟悉事务困难：不会做饭，找不到回家的路，不会操作家电。
4.语言表达障碍：说话找不到合适词语，表达断断续续，听不懂对话。
5.定向力障碍：分不清时间、日期，不知道自己身在何处，容易走失。
6.判断力下降：轻易相信诈骗信息，购买大量无用保健品。
7.物品放错位置：经常把东西放错地方，且无法回溯寻找，甚至怀疑别人偷走。
8.情绪性格改变：多疑、易怒、抑郁、淡漠，无缘无故哭闹发火。
9.兴趣减退：以前爱好的事情不愿意参与，不愿社交，整日呆坐。
10.视空间障碍：上下楼梯不稳，倒水洒漏，分辨距离困难。
注意：出现两项及以上，建议尽早就诊筛查，越早干预效果越好。
三、高危人群有哪些？
1.年龄：65岁以上，年龄越大风险升高；
2.家族史：直系亲属患有阿尔茨海默病；
3.基础病：高血压、糖尿病、高血脂、脑卒中；
4.不良生活：长期久坐、睡眠障碍、吸烟酗酒、长期孤独少社交；
5.长期脑力活动较少。
四、如何预防（一级预防）
1.脑力锻炼
读书看报、下棋、打牌、学新技能，适当益智活动，避免长期不动脑。
2.身体运动
每周≥150分钟中等运动：快走、太极拳、广场舞，控制体重。
3.饮食管理
推荐地中海饮食：多蔬菜、水果、全谷物、鱼类、坚果；少重油重盐、甜食，戒烟限酒。
4.慢病管控
规范控制血压、血糖、血脂，预防脑血管病。
5.社交活动
多与人交流，参加社区活动，避免长期独处、居家闭门不出。
6.睡眠保障
保证每晚7-8小时睡眠，及时治疗失眠、睡眠呼吸暂停。
五、确诊后居家照护要点
1.安全优先
门锁加装防走失装置，佩戴防走失手环（写姓名、家属电话）；移除地面障碍物防跌倒；药品、刀具、热水做好管控，避免自伤意外。
2.沟通技巧
语速放缓，一句话简单清晰，不要争辩、指责病人。患者多疑妄想时不要强行纠正，适当安抚。
3.日常生活
尽量维持患者自主能力，不要全部代劳，分步引导穿衣、吃饭，保留自理功能；规律作息，白天适当活动，减少夜间躁动。
4.用药管理
遵医嘱长期服药，不可自行停药减药；家属保管药物，按时按量给药，避免漏服、误服。定期神经内科复诊评估。
5.照护者关怀
长期照护压力大，家属容易焦虑疲惫，适当寻求社区、养老、日间照料资源，注意自我情绪调节。
六、常见误区纠正
❌误区1：老了糊涂很正常，不用看病。
✅纠正：痴呆不是衰老必然结果，是疾病，可以早筛查早治疗，延缓进展。
❌误区2：吃药可以彻底治好阿尔茨海默病。
✅纠正：目前尚无根治药物，药物目的延缓衰退速度，保留更长时间自理能力。
❌误区3：得了病就送到养老院，不用陪伴。
✅纠正：适度家庭陪伴与社交，能够延缓认知功能衰退。
神经内科健康咨询电话
0851-36222881
END
编辑：高与俭
一审：卢进祥
二审：杨家勇
三审：曾邦铭
相关文件
官方公众号
职工满意度
患者满意度
